četvrtak, 7. lipnja 2012.

Smoothie od manga

Ovo mi je definitivno jedno od dražih razdoblja u godini.. Još nije pakleno vruće ali su temperature dovoljno visoke da je sva odjeća dugih rukava spremljena visoko na police, a lagane haljine, bluzice, suknje i sandale dolaze u prvi plan. Oni hrabri su već zauzeli mjesto na plaži, ja još uvijek čekam da se more malo ugrije..nema žurbe. Neki dan sam bila dovoljno hrabra da smočim noge. Čak. :) 


Grad je već pun turista, svi šetaju rivom oboružani fotoaparatom i sladoledima :) Ja jedva čekam da ih još pristigne. Tako volim kad na svakom koraku čujem neki drugi jezik, kad vidim kako potpuno zaneseni promatraju ono što mi uzimamo zdravo za gotovo..onda me to potakne da i ja ono što više ni ne vidim pokušam vidjeti po prvi put... Volim taj šušur, buku i smijeh koji odjekuje uskim ulicama moga grada.. 



A tek boje u ovo doba godine..Tržnica izgleda skoro pa nestvarno...štandovi su prepuni domaćeg voća i povrća, polako zriju i prve breskve, nektarine i marelice, jagoda još uvijek ima na svakom koraku, a trešnje su sad najukusnije. Crne, slatke, prepune soka, ljepljive od svog tog šećera.. Užitak za oči i nepce. Imam sreću da mi je baš takve trešnje, domaće, donijela prijateljica sa sela i već par dana doslovno živim na njima :)


Još kad trešnjama dodam i jagode, slatke marelice koje sam kupila neki dan i koje su me stvarno iznenadile okusom i crne murve...ma ni ne treba mi ništa drugo. Pravi voćni i vitaminski koktel!


A kad već pričamo o voću, zar nije najbolja opcija dan započeti upravo tako?
Ja predlažem fini smoothie od manga :)


Sastojci potrebni za smoothie su :

2 manga
jedna banana
2 žlice domaćeg vanilin šećera (ili običnog)
2 dcl tekućeg jogurta
prstohvat cimeta
sok od jedne polovice limuna


Mango očistiti, ubaciti u blender ili multipraktik, dodati bananu, sok od limuna, dobro ohlađeni jogurt, 2 žlice šećera, prstohvat cimeta i dobro izmiksati. Po želji dodati par kocki leda i još jednom sve izmiksati.  Poslužiti s domaćim jagodama i uživati :) 



Broj komentara: 35:

  1. Mmm izgleda bas fino i osvjezavajuce:)
    ja bi se na tvom mjestu vec okupala;)

    OdgovoriIzbriši
    Odgovori
    1. nakon 3 godine na zagrebačkoj adresi i čekanja 3 tjedna godišnjeg odmora kao ozebli sunce, ove godine nigdje ne žurim...imam vremena i za sunčanje, za uživanje i kupanje... samo lagano :))

      Izbriši
    2. Blago tebi:)
      Zadar mi je najdrazi grad na nasoj obali:)

      Izbriši
    3. E pa ako ga dođeš posjetiti, svakako se javi :)

      Izbriši
  2. jako lijepe fotke, a i smoothie super zvuci! :)

    OdgovoriIzbriši
  3. divan smoothie, ma obožavam ga... danas sam baš kupila divne marelice, zadarske slatke "potiron" rajčice i mahune na tržnici, i uživala u šetnji njome, prekrasna je u ovo doba godine.. fotografije su ti prelijepe! :-)

    OdgovoriIzbriši
    Odgovori
    1. Hvala ti puno Nevena :)
      Tržnica je stvarno kao naslikana u ovo vrijeme...prekrasna.

      Izbriši
  4. Sjajan post, prekrasne slike. Smoothie ti je divan i sve je toliko lijepo i mastovito prezentovano.

    OdgovoriIzbriši
  5. Jedva čekam da mi prođe dijeta pa da se bacim na smoothie. Obožavam ih!
    Nikad nisam bila u Zadru, baš bih volela...
    Volim tvoje fotke!

    OdgovoriIzbriši
    Odgovori
    1. Uh, divim se svima koji mogu ići na dijetu i izdržati na njoj ;)

      Dođi u Zadar! eto pozivam te i službeno :)
      I hvala :)

      Izbriši
    2. Prekrasan post i fotkice,baš sam uživala gledajući,inače smoothie obožavam i ovaj mi je savršen..lijep ti pozdrav!

      Izbriši
  6. Nekada davno mi smo letovali u Zadru. I sad se secam mnogih detalja... Jako bih volela jednom opet otici tamo...
    Fotografije su nestvarno dobre! :)

    OdgovoriIzbriši
    Odgovori
    1. Zadar se jako puno promijenio posljednjih godina...
      malo na loše, malo više na dobro - barem što se tiče turističke ponude. :)
      Morske orgulje i Pozdrav Suncu su privukli jako puno novih turista tako da vjerujem da bi se iznenadila kad bi opet posjetila Zadar :)

      Hvala ti puno na pohvalama :)

      Izbriši
  7. Prekrasne fotografije, a smoothie mora da je fin :)

    OdgovoriIzbriši
    Odgovori
    1. Hvala ti amaterka ;)
      Smoothie je stvarno bio fin :)

      Izbriši
  8. kako lijepi post
    sviđa mi se tvoj stil :)
    a za smoothieje sam uvijek ;)

    OdgovoriIzbriši
    Odgovori
    1. Hvala i hvala :*
      :)
      smoothie su zakon :)

      Izbriši
  9. Moram priznati da ne ovaj "prstohvat cimeta" osvojio u tvom receptu. Volim ovakva iznenađenja. :-)

    OdgovoriIzbriši
    Odgovori
    1. Cimet je tako divan začin...da onu neku notu topline, a cijeli smoothie tako fantastično zamiriše :)

      Izbriši
  10. Uh, sve bi dala da sam na tvom mjestu na ovoj prvoj slici i da ja umačem prstiće u moru jer mislim da ove godine neće biti ništa od toga.

    A smoothie je super!

    http://artonmyway95.blogspot.com/

    OdgovoriIzbriši
  11. Smoothie je odličan,a prosto ti zavidim na sličici gdje umačeš noge,ja bi se sigurno kupala,jer Vrbas je hladan kad su najveće temperature,pa se kupamo bez problema,uživaj:)))

    OdgovoriIzbriši
  12. divan smoothie, iako sam po slici mislila da je riječ o nekoj kremici!

    OdgovoriIzbriši
  13. ...prekrasno!!!...divne fotke... !!.... smoothie izgleda osvježavajuće, ovo svakako moram probati... ;))
    ...svrati na moj blog..čeka te nagradica... ;)
    ...lije pozdrav ostavljem.. :)

    OdgovoriIzbriši
  14. koje fantastične fotke! svaka pohvala tvom umjetničkom duhu. vjerujem kako smoothie 'otkida'!

    OdgovoriIzbriši
  15. Odlično izgleda! Uživaj u Zadru, baš ti zavidim.

    OdgovoriIzbriši
  16. Ana, mango divno zvuči u ovoj kombeinaciji, a ja sam bila toliko hrabra da se smočim čak do koljena :) Ovaj tjedan se definitivno kupam :) Divna mi je kombinacija na prvoj fotki :)

    OdgovoriIzbriši
  17. ne volim vaniliju tako da uvijek biram cokoladu!!!

    OdgovoriIzbriši
  18. Ne znam kako sam ti zaboravila reći da si na ovoj fotkici preslatka :)

    OdgovoriIzbriši
    Odgovori
    1. I evo opet nešto zaboravila - jel to pješćana plaža?

      Izbriši
    2. Hvala ti :)

      ovo ti je plaža koja prvih 3-4 metra ima pijesak i sitni šljunak, a onda su krupni obluci. Vani su sitna kamenja i obluci.. tamna, da ti bude lipo grbavo dok se sunca i da nisi stalno od pijeska :)

      Izbriši